無料体験キャンペーン限定募集!

 1月下旬まで(先着5名様) カウンセリング+トレーニング

通常10,000円 

⇒ 無料 0円 にて行います!

 ※詳細はキャンペーン情報へ

稲毛海岸駅より徒歩2分

完全予約制のプライベートジム!

ご自分の身体を知ることの出来るジムです

 

出来ることは最大限に、出来ないことは程々に

一方通行の指導は、致しません!

 

運動指導歴30年のトレーナーがあなたの可能性を引き出し、

理想の身体へ案内します。

 

迷ってる方へ

理想への第一歩は、存分に迷って下さい。

悩みながら、迷いながらご連絡を下さい。

覚悟は捨てて、お悩みの解消からスタートです。


入会金・年会費0円、余分は費用一切なし!のパーソナルジム!

パーソナルトレーニング&コンディショニング

AlternativeMethod オルタナティブメソッド

Alternative ⇒ 新しいもの・既存のものに変わるもの

 

当パーソナルジムの考え方は、楽しくなければトレーニングなんてやめてしまえ。

今までのやり方にとらわれないトレーニングをして頂く!

 

クライアント一人ひとりに合った、トレーニングの方法をご提案したい。です!

 

SNSやYouTubeで流れる情報からの卒業をしましょう!

自分の体に向き合える、本当の情報をお伝えします。 

稲毛海岸パーソナルジムオルタナティブメソッドです!

貴方だけのかかりつけトレーナーになります!

美しく痩せたい方。

強い身体に変身したい方。

   

まずは、ご連絡を! 

お気軽にどうぞ!



運動の苦手な方

トレーニング未経験の方

まずは、無料カウンセリングと

体験トレーニングをお受け下さい!

 

無料カウンセリングでは、しっかりと、ご希望やお悩み、不明な点を納得いくまお話しください。

トレーナーがしっかりとお話を聞きます。

 

お電話・メールお待ちしております。

 050-5241-5144


プロのトレーナーによる

本格スポーツ整体で身体スッキリ

 

オルタナティブメソッドでは、日頃から身体を酷使するプロスポーツ選手から、

(プロサーファー・プロゴルファー他)

疲れの溜まったサラリーマンの方、

腰痛でお悩みの主婦の方、

五十肩で腕が上がらなくなった美容師さん、

ひどい肩こりでお悩みの販売員さん、

身体を柔らかくしたい野球少年まで、

色々な方が、ご来店になられています。

 

腕に自信あり!

定期的な全身メンテナンスがお薦めです!

 

身体のつらい方は今すぐお電話ください!

 要予約 050-5241-5144 

 


パーソナルトレーニングは、破格の料金設定です!

 

 

回数券 5回 45,000

回数券10回 85,000

 

アスリートも初心者の方もみんな同じ料金設定です!

※回数券は、定期的にトレーニングを行って頂ける方のみ、販売致します!

※詳細は、ホームページ内「システム」をご覧ください。


オルタナティブメソッドのスポーツ整体は、身体の奥深く、細かい筋肉、全身の筋膜、いろいろな所にアプローチをします。

腰痛は、かかと・ふくらはぎからアプローチ。

肩痛は、手のひらから肘、胸筋へとアプローチ。

整体の後は、再発防止のためのトレーニング指導まで行います!

 

肩こりは、最短3分で解消!


新メニュー登場!

スキンストレッチ

肌をストレッチ、と言うわけではありせまん

肌の下にある浅筋層を整える手法です。

まずは、なんといっても気持ちい!! 

この特殊なナイフで浅筋層を刺激されると、思わず眠くなってしまうほどです。

でも、ただ気持ちいだけではありません。

その効果は、抜群なんです。

 

 

 

【その効果は】

筋肉の柔軟力が増す

筋肉痛の軽減(普通より早く痛みが引く)

 コリがほぐれる

 可動域が広がる

 血流が良くなる

 そのほかにも色々と効果があります。

 米国アメリカンフットボールの選手から始まり

 日本のトップアスリートも採用し始めました。

 肩こりや腰痛はもちろん、お医者さんに通って

 もよくならない、そんな方は是非一度体験して 

 みてください!

 



【完全予約制のプライベートジム】

 お客様一人の為だけに施設を完全貸し切りにして

トレーニングをして頂きますので、周りの目を気にすることなく集中して運動に取り組む事ができます。

 

自分だけの音楽

自分だけの施設

自分だけのトレーナー

全てを貸し切りにしてストイックに体を作りましょう  


【オリジナルプログラム】

あなたに合わせたオリジナルメニューをトレーナーが考案致します。

ダイエットからパフォーマンス向上まで、様々なト

レーニングライフをコーディネイト致します。

 

まずは、無料カウンセリングをお受け下さい。

その際に綿密に計画を立てていきます。


【整体&ストレッチ】

 オリジナルスポーツ整体で腰痛、や肩痛を解消!

また、ペアストレッチで

柔らかく疲れにくい身体作りのお手伝いを致します。

 

腰痛・肩痛・慢性的な疲労感など、マッサージ店では解消できない身体のお悩みをお持ちの方、ぜひ一度ご相談下さい。